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孩子睡觉前注意这3件事,长大后不仅头脑聪明,还会长

发布日期:2020-05-23 01:17   来源:未知   阅读:

在孩子成长过程中,吃饭、睡觉、运动这些小事都是非常重要,养成不好的习惯不仅会影响到孩子的身体发育,甚至会影响到孩子的未来,尤其是睡觉这个人生大事,人的一生有一半的时间在睡觉中度过,可想而知睡觉对人有多重要。

孩子小小年纪养成熬夜的坏习惯,发育停滞

小艺的女儿咪咪今年8岁了,因为小艺和老公平时工作都非常忙,所以孩子一直是外婆在带,夫妻二人周六周末回去外婆家看看孩子,之前小艺还没有感觉,自打上了小学以后,小艺发现女儿比同龄孩子矮小很多,而且学习成绩非常差,整天无精打采的。

为了查出问题的所在,小艺决定把女儿接到身边自己带,接连几天小艺发现女儿睡眠习惯非常差,竟不到23点不上床睡觉,比成年人的睡眠时间还要短,因为女儿有发育停滞的现象,所以小艺决定带女儿上医院检查一下,并跟医生反映了女儿有晚睡的习惯,然后医生也表示,女儿发育停滞与不良的睡眠习惯有一定的关系。



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